思春期ニキビを撃退※原因と予防策を知ってツルツルの肌に

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10代の思春期にできる辛いニキビ・・・。正しいケアをして悪化させないようにしましょう

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赤ニキビと黄ニキビ

黒ニキビから進行した状態が赤ニキビで、細菌が皮脂を栄養分として
アクネ菌がかなり繁殖した状態で、一か所だけでなく
顔のあちこちに出来ることもあります。

通常のスキンケアだけで赤ニキビを解消するのは難しく、
皮膚科専門医の診察を受けて、薬剤を用いた治療を受ける必要が出てきます。

赤ニキビから黄ニキビに進行すると、ニキビ痕が残りやすくなりますので、注意が必要です。

思春期のニキビは、ホルモンの影響により、皮脂が過剰に分泌されやすくなり、
進行すぐに赤ニキビから黄ニキビに進行しやすいのできちんとしたケアを行うことです。

黄ニキビは、クレーターと呼ばれるように
皮膚の表面がでこぼこしてきますので、ほおっておくと痕が残ってしまいます。

もちろん、この状態のときにニキビをつぶしたり、
むやみに触れるのはもってのほかです。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:48 | ニキビの知識
ニキビの原因は、アクネ菌という細菌が発生して繁殖することであり、
ニキビが進行するとアクネ菌が繁殖してあちこちにニキビが
みられることもあります。

ところで、アクネ菌というと、なにか特殊な菌の種類と
思う人もいるかもしれませんが、実はニキビはアクネ菌が
繁殖しやすい条件さえそろっていれば、いつ誰がなってもおかしくありません。

アクネ菌は、誰もが持つ常在菌であり、条件がそろえば
誰でも風邪をひくのと同じように、アクネ菌が繁殖するのは、
ごく当たり前のことで、珍しい現象ではありません。

アクネ菌は、お肌にとって必ずしも悪い菌というわけではなく、
本来は皮膚のPH度を適度に調整するという働きをしています。

アクネ菌自体が存在するのが悪いことではなく、
過剰に発生して繁殖することによって、ニキビが
できるということになります。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:47 | ニキビの知識

白ニキビについて

10代の思春期にできるニキビの種類には、初期症状の段階では
白ニキビと呼ばれ、症状が進行すると黒ニキビ、赤ニキビ、黄ニキビとなります。

白ニキビは、毛穴に皮脂がたまり、毛穴がふさがれている状態で、
その部分の皮膚が盛り上がっています。

このときについ指や爪でつぶす人がいますが、爪や指から雑菌が侵入して、
その刺激で症状が悪化することがありますので、
スキンケアをするとき以外に触らないように注意しましょう。

白ニキビの段階で、きちんとしてスキンケアを心がけておくと、
黒ニキビや赤ニキビへの進行を未然に防ぐことも可能です。

ニキビ専用のスキンケア製品も販売されていますので、
試してみると良いでしょう。

ふだんからお肌を清潔にして、洗顔を丁寧に行うなど
きちんとしたスキンケアを心かけておくことで、
ニキビの進行をくい止めることができます。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:47 | ニキビの知識

黒ニキビについて

白ニキビから一歩進んだ状態が黒ニキビで、毛穴が開いて
皮脂にふさがれて、毛穴の黒ずみがみられる状態です。

よく言われる「いちご鼻」の人のほとんどが、
黒ニキビの状態になっていますね。

毛穴の皮脂の汚れをキレイに取る対策が必要で、
泥成分が含まれた洗顔料や、泥パックを使うことで、
毛穴に詰まった皮脂の汚れを除去することができます。

もちろん、ニキビケアも必要で、ニキビ専用の薬用スキンケア製品などを使い、
殺菌作用のある成分が含まれたスキンケア製品を使うと良いでしょう。

黒ニキビから赤ニキビに進行すると、治りが遅くなることがありますので、
なんとかこの段階できちんとした対策をとることで、
黒ニキビを解消したいものです。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:47 | ニキビの知識
10代の思春期のニキビを改善するには、白ニキビのうちから
きちんとしたケアをしておきたいものです。

ニキビ専用のスキンケア製品も販売されていますが、
その中には刺激が強い薬剤が含まれているものもありますので、
初めて購入する人は、トライアルセットから始めてみると良いでしょう。

とくに敏感肌の人は、最初に必ずパッチテストを行い、
皮膚の反応を見てから使うことです。

使ってみてお肌に合わない場合や、かえってニキビの症状が
悪化した場合は、すみやかに使用を中止することです。

10代の思春期のお肌はても敏感ですから、ニキビケアに使用する
スキンケア製品は慎重に選びたいものです。
ふだんのスキンケアでは、とくに洗顔をこまめにすることです。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:46 | 思春期ニキビ
思春期ニキビができる前に、予防ケアすることでニキビの
発生を防ぐことが大切ですね。

ふだんから、お肌を清潔にしておくことが大切で、
とくに夏の暑い時期には汗をかきやすくなり、
室内に湿気がこもりやすくなりますので、ニキビが出来やすくなります。

ニキビは、顔だけにできるものではなく、背中に出来ることもあります。
背中にニキビができても、普段鏡で見ることはないので、
なかなか気づきにくいようです。

10代の思春期の頃は、新陳代謝が活発ですが、ホルモンの分泌も活発で、
ホルモンの影響を受けることもあります。

ところで、女性にも男性ホルモンが分泌されているってご存知でしたか? 

女性でも思春期になると、男性ホルモンの分泌量が増加してきますので、
この影響を受けて、毛穴の中に存在している皮脂線が刺激を受けてしまい、
皮脂の分泌量が急激に増えて、脂性肌になることもあります。

まずは、肉食など動物性脂肪の多い食事を極力控えて、
野菜やビタミンCがたっぷり含まれたフルーツを食べるなど、
食生活から改善していきましょう。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:45 | 思春期ニキビ
思春期にできるニキビの原因のひとつに、不規則な生活習慣があげられます。
深夜にラジオを聞いて夜更かしをすると、睡眠不足になるだけでなく、
お肌のターンオーバーやホルモンの働きにも悪影響を及ぼしてしまいます。

思春期のニキビには、胃腸などの消化器系の健康状態にも深い関係があります。
胃腸が弱くなると、ニキビが出やすくなることがあります。

ふだんから睡眠時間をきちんと確保して、規則正しい
生活習慣を心がけておきましょう。

また、食べ物の好き嫌いが激しい人に、ニキビが出やすくなりますので、
肉食を控えめにして野菜や果物など、ビタミンやミネラルの栄養素をしっかり摂りましょう。

油っぽいものや甘いもの、スナック菓子やインスタントラーメンなどを
よく食べる人や、刺激の強い食べ物を食べると、
ニキビが出やすくなりますので、注意しましょう。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:45 | 思春期ニキビ
ニキビができても軽症であれば、早めに治る可能性は十分あります。
ふだんから洗顔をきちんとしていないと、雑菌が繁殖しやすくなったり、
毛穴に皮脂の汚れや古い角質がたまりやすくなりますので、

洗顔石鹸できちんとしたスキンケアを行うことをおすすめします。
洗顔石鹸にはいろんなタイプがありますが、固形タイプのものは
とくに泡立てたときの泡立ちが良くて、長持ちしますね。

思春期ニキビに効く洗顔料ランキング[洗顔石鹸のケアでニキビを治す]

少量を泡立てるだけで、モコモコッとした泡が出て、
泡の持つ作用でしっかり洗いあげます。ある程度進行したニキビの場合は、
薬用の洗顔石鹸を使うなど、ニキビの状態や肌質などに合わせて選ぶと良いでしょう。

お肌が乾燥しやすい方は、保湿成分がたっぷり含まれた洗顔石鹸を使うと、
洗顔後のお肌の不快なつっぱり感がなくてすみます。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:43 | 思春期ニキビ
10代思春期にニキビができる人が多い原因について考えてみると、
男性ホルモンや女性ホルモン、成長ホルモンなどとの
関係が深いことがあげられます。

思春期になると、ホルモンの分泌量が急激に増えてきて、
このことがお肌のターンオーバーに影響を与え、ニキビを作り出します。

ニキビができる原因をもうひとつあげると、
ふだんから洗顔などのスキンケアをしていなかったり、

汗をかいてもふきとらずに不潔な状態にしていると、
ニキビの原因菌であるアクネ菌が発生して、増殖し始めます。

思春期は多感な時期であり、ニキビが1つ2つできても、深刻に悩む人も多いようです。
ニキビに気づいたら、早めにきちんとした対策やスキンケアを行いましょう。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:41 | 思春期ニキビ

思春期ニキビについて

思春期ニキビは、10代の思春期の頃にできるニキビのことを
指す言葉であり、思春期を過ぎて20代以降にできるニキビは、
大人ニキビといった呼び方をすることがあります。

一昔前は、「ニキビは青春のシンボル」とさえ言われていましたが、
思春期を迎えた若い10代の世代の人たちは、なかなかそのことを

素直に受け止めることができず、顔のあちこちにニキビができたり、
背中にニキビができるたびに悩む人も多いようです。

思春期ニキビを解消するための対策をきちんとたてて、
早い時期に改善することで、新たなニキビが出るのを未然に防ぐことができます。

ニキビが青春のシンボルだからと言っても、1度できたニキビは
次々に出来てしまい、繁殖力が強くなりますので、注意しましょう。
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by rjsk5kxu | 2013-11-13 14:39 | 思春期ニキビ

10代の思春期にできる辛いニキビ・・・。正しいケアをして悪化させないようにしましょう


by rjsk5kxu